Gối ôm cho bà bầu. Chọn loại nào tốt nhất cho giấc ngủ thai kỳ

Kho Nệm Thắng Lợi hiểu rằng giấc ngủ rất quan trọng với mẹ bầu. Việc chọn gối ôm cho bà bầu phù hợp giúp nâng đỡ cơ thể, mang lại sự thoải mái tối đa suốt thai kỳ. Hãy cùng tìm hiểu loại gối lý tưởng cho bạn nhé!

Lựa chọn gối hỗ trợ cho thai kỳ thoải mái

Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi, kéo theo những cơn đau nhức, mỏi mệt, đặc biệt là ở vùng lưng, hông và chân. Việc tìm kiếm tư thế ngủ thoải mái trở nên khó khăn. Đây là lúc gối ôm cho bà bầu phát huy tác dụng, trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu. Có nhiều loại gối bà bầu phổ biến trên thị trường như gối chữ J, gối chữ F, gối chữ C, và gối chữ U. Mỗi kiểu gối có thiết kế và ưu điểm riêng, nhằm hỗ trợ và nâng đỡ cơ thể mẹ bầu một cách tốt nhất trong suốt thai kỳ. Mục đích chung là giúp mẹ bầu giảm bớt đau lưng, mỏi cơ, tránh tình trạng chuột rút khi mang bầu, và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Việc lựa chọn đúng loại gối không chỉ mang lại sự thoải mái khi ngủ, mà còn giúp mẹ bầu thư giãn khi nghỉ ngơi, đọc sách, hay xem ti vi.

Gối đỡ toàn thân loại được ưa chuộng nhất

Trong số các loại gối ôm cho bà bầu, gối chữ U là loại được nhiều mẹ bầu ưa thích và lựa chọn sử dụng nhất. Lý do là bởi gối chữ U có khả năng nâng đỡ toàn thân mẹ bầu một cách hoàn hảo. Từ đầu, cổ, vai, lưng, hông cho đến bụng và chân, tất cả đều được gối nâng đỡ. Với gối chữ U, mẹ bầu có thể tự do thay đổi tư thế nằm, dù nằm ngửa, nằm nghiêng sang phải hay sang trái đều cảm thấy rất thoải mái, tiện lợi vì luôn có gối ở cả hai phía. Gối chữ U giúp xoa dịu các cơn đau nhức lưng hông, mỏi cơ. Mẹ bầu có thể gác chân thoải mái lên gối để phòng ngừa chuột rút và tận hưởng giấc ngủ thoải mái, ngon lành. Đặc biệt, việc nằm nghiêng về bên trái, tư thế được khuyến nghị là tốt nhất cho thai nhi trong giai đoạn cuối thai kỳ, trở nên dễ dàng và thoải mái hơn rất nhiều với gối chữ U. Dù mẹ bầu xoay chuyển cơ thể theo hướng nào, bụng bầu đều được gối nâng đỡ an toàn và êm ái. Bên cạnh chức năng chính là gối ngủ, gối chữ U còn đa năng khi mẹ bầu ngồi nghỉ ngơi, đọc sách, xem ti vi hay cho thai nhi nghe nhạc. Gối biến thành một chiếc nệm êm ái, cho phép mẹ bầu ngồi thư giãn trên giường, sàn nhà, ghế sofa, hoặc ngồi tư thế nửa nằm nửa ngồi. Gối bà bầu chữ U không chỉ hữu ích trong thai kỳ, mà còn có thể dùng sau sinh làm gối ngủ, nệm kê lưng giúp giảm đau lưng, làm gối hỗ trợ cho con bú, gối chặn hay thậm chí là gối cho bé tập ngồi. Điều này khiến gối chữ U trở thành một khoản đầu tư tiện lợi và kinh tế. Tuy nhiên, cần lưu ý gối chữ U có kích thước lớn hơn các loại gối khác như gối chữ J hay gối chữ C, do đó nó chiếm diện tích giường nhiều hơn.

Gối ôm gác chân dành riêng cho mẹ bầu

Một lựa chọn khác cũng rất phổ biến là gối ôm chữ F. Đúng như tên gọi, gối chữ F được thiết kế đặc biệt để làm gối gác chân lý tưởng cho mẹ bầu. Cấu tạo của gối ôm bà bầu chữ F khá độc đáo, bao gồm phần gối ôm chữ L được gắn nối với gối cánh bướm. Thiết kế này dựa trên sự thuận tiện để mẹ bầu có thể ôm, gác chân, kê bụng, và kê lưng. Gối chữ F cho phép mẹ bầu gác chân thoải mái ở mọi tư thế nằm, ngay cả khi xoay bụng về phía gối cánh bướm. So với gối chữ U, gối ôm chữ F có hình dáng gọn gàng hơn, phù hợp với không gian nhỏ hoặc những ai không muốn gối chiếm diện tích giường quá nhiều. Một điểm cộng lớn của gối chữ F là phần gối cánh bướm có thể tháo dời, cho phép biến gối chữ F thành gối ôm chữ L thông thường. Phần gối kê đỡ lưng bụng cánh bướm được thiết kế 5 múi và có khả năng điều chỉnh độ rộng theo độ lớn bụng bầu. Điều này đảm bảo mẹ bầu luôn cảm thấy vừa vặn, dễ chịu và thoải mái nhất khi sử dụng. Dù ở giai đoạn đầu thai kỳ khi bụng còn nhỏ hay giai đoạn cuối bụng bầu lớn hơn, gối chữ F đều có thể tùy chỉnh để nâng đỡ hiệu quả. Chúng tôi khuyến khích mẹ bầu nên thay đổi tư thế nằm với gối để tìm được sự thoải mái nhất. Quy tắc chung là nên nằm nghiêng về bên trái nhiều hơn ở giai đoạn cuối thai kỳ, còn giai đoạn đầu có thể nằm ngửa hay nghiêng bên phải. Gối chữ F là một lựa chọn tuyệt vời cho những mẹ bầu ưu tiên việc gác chân và cần một chiếc gối gọn gàng, linh hoạt.

Gối nhỏ gọn ôm sát cơ thể khi ngủ

Chiếc gối ôm bà bầu chữ J có kích thước nhỏ gọn, là sự lựa chọn cho những mẹ bầu muốn gối chiếm ít diện tích giường và vẫn có thể ôm được cả ông xã bên cạnh. Loại gối này thích hợp cho mẹ bầu có thói quen nằm nghiêng và muốn một chiếc gối có thể linh hoạt ở vài tư thế. Bạn có thể nằm gối đầu lên phần đuôi chữ J, hoặc quay ngược gối lại để gác chân lên đuôi gối. Mẹ bầu có thể nằm quay phần bụng tì lên gối hoặc quay người ra phía ngoài và tựa lưng vào gối. Tuy nhiên, theo ý kiến của nhiều mẹ bầu đã sử dụng, gối ôm chữ J không thực sự lý tưởng cho bà bầu nếu xét về khả năng nâng đỡ toàn thân. Gối không thể cùng lúc nâng đỡ tất cả các vùng cần thiết trên cơ thể mẹ bầu khi nằm ngủ. Nếu mẹ bầu nằm quay phần bụng tì lên gối, phần lưng và hông sẽ không được nâng đỡ đầy đủ. Ngược lại, nếu quay ngược lại để lưng và hông được nâng đỡ, mẹ bầu lại cần thêm một chiếc gối khác để đỡ bụng và chân. Nếu muốn nằm gác chân lên đuôi chữ J và gối đầu thoải mái, bạn cũng cần thêm một chiếc gối nữa. Một nhược điểm đáng cân nhắc khác của gối ôm bà bầu chữ J là mẹ bầu chỉ có thể nằm nghiêng, không thể nằm ngửa thoải mái khi sử dụng gối. Việc chỉ nằm được một tư thế cố định khi ôm gối ngủ có thể gây mỏi người. Khi muốn đổi tư thế nằm, mẹ bầu phải xoay gối hoặc xoay người, điều này khá bất tiện và nặng nhọc đối với mẹ bầu. Mặc dù gối ôm chữ J có thể giúp đỡ mỏi chân, nhưng vì không hỗ trợ tốt phần lưng, mẹ bầu vẫn có thể gặp tình trạng đau lưng.

Gối vòng cung hỗ trợ giấc ngủ mẹ bầu

Gối nằm bà bầu chữ C được thiết kế theo hình vòng cung giống chữ C, có kích thước tương đối nhỏ gọn và chiếm ít diện tích giường ngủ. Khi mẹ bầu ôm gối, gối mang lại cảm giác chắc chắn, ít bị xê dịch trong lúc ngủ so với gối chữ J. Gối ôm chữ C giúp bà bầu có tư thế ngủ tốt cho thai nhi và bản thân mẹ bầu cũng tận hưởng giấc ngủ ngon, thoải mái, tránh hiện tượng đau lưng, chuột rút, mất ngủ. Với gối chữ C, mẹ bầu có thể tùy biến chọn tư thế nằm mình yêu thích. Bạn có thể nằm tựa lưng vào vòng cung của chữ C, khi đó đầu, lưng, hông, bụng đều được nâng đỡ, còn chân thì gác lên gối. Hoặc bạn có thể quay bụng tì lên vòng cung chữ C. Lúc ngồi đọc sách, báo, mẹ bầu có thể cuộn gối lại, tựa lên gối theo tư thế hơi ngả người, mang lại sự thoải mái. Tuy nhiên, gối ôm bà bầu chữ C cũng có điểm bất tiện là chỉ thích hợp nằm nghiêng, khó nằm ngửa. Nếu mẹ bầu muốn quay người, đổi tư thế cho đỡ mỏi, sẽ mất nhiều công sức hơn để điều chỉnh người và gối. Tương tự như gối chữ J, gối chữ C cũng không nâng đỡ được toàn bộ cơ thể cùng lúc. Nếu mẹ bầu tựa lưng lên vòng cung của chữ C, phần bụng sẽ không được nâng đỡ. Nếu nằm ngược lại để đỡ bụng, phần lưng lại không được nâng đỡ, và bạn sẽ cần thêm một chiếc gối khác để hỗ trợ. Dù gối ôm bà bầu chữ C không lý tưởng cho việc nâng đỡ toàn thân cùng lúc, nó vẫn là một lựa chọn tốt cho những ai ưu tiên sự gọn gàng và thích tư thế nằm nghiêng ổn định.

Cấu tạo ruột gối mềm mại nâng niu cơ thể

Để mang lại sự thoải mái, dễ chịu nhất cho mẹ bầu khi kê đỡ bụng, lưng, ruột gối của các sản phẩm gối cho bà bầu được nhồi bông tơ 3d siêu mịn, siêu êm. Chất liệu bông tơ 3d không chỉ mang lại cảm giác mềm mại, đàn hồi mà còn đảm bảo độ bền và khả năng giữ form tốt. Ruột gối được may thành 5 múi đặc biệt ở phần cánh tiên hoặc gối cánh bướm (tùy mẫu gối F hoặc gối cánh tiên). Thiết kế 5 múi này giúp tạo được độ nghiêng hợp lý nhất, khoảng 15-30 độ, lý tưởng để kê đỡ bụng bầu khi nằm nghiêng, giảm áp lực lên vùng bụng và lưng. Đồng thời, độ nghiêng này cũng hỗ trợ tựa lưng thoải mái khi mẹ bầu nằm nghiêng. Chúng tôi hiểu rằng mỗi mẹ bầu có nhu cầu về độ cao gối khác nhau. Vì vậy, ruột gối của  còn được thiết kế có khóa kéo. Điều này cho phép mẹ bầu dễ dàng điều chỉnh được độ cao của gối tùy ý, thêm hoặc bớt bông để đạt được độ phồng và độ cao gối phù hợp nhất với cơ thể và tư thế nằm của mình. Sự chú trọng vào cấu tạo ruột gối là một yếu tố quan trọng giúp gối bà bầu  mang lại sự nâng đỡ tối ưu và giấc ngủ chất lượng cho mẹ bầu.

Giải đáp thắc mắc thường gặp về gối bầu

Chúng tôi hiểu rằng việc lựa chọn gối bà bầu phù hợp có thể khiến bạn có nhiều câu hỏi. Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp mà nhiều mẹ bầu quan tâm:

Gối ôm bà bầu chữ F dùng như thế nào

Gối chữ F được dùng bằng cách ôm phần chữ L, gác chân lên phần đuôi chữ L hoặc cánh bướm, và điều chỉnh phần cánh bướm để kê đỡ bụng hoặc lưng. Bạn có thể nằm nghiêng sang hai bên và tùy chỉnh cánh bướm cho phù hợp với kích thước bụng bầu.

Gối bà bầu chữ U có tốt không

Gối chữ U rất tốt cho mẹ bầu vì nó nâng đỡ toàn thân, giảm đau lưng hông, tránh chuột rút, và hỗ trợ nhiều tư thế nằm, đặc biệt là nằm nghiêng bên trái. Nó cũng đa năng, dùng được cả khi ngồi thư giãn và sau sinh.

Nên mua gối bà bầu loại nào

Việc nên mua loại gối bà bầu nào phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân, không gian giường, và tư thế ngủ ưa thích của mẹ bầu. Gối chữ U tốt nhất cho nâng đỡ toàn diện nhưng cồng kềnh, gối chữ F và C gọn hơn hỗ trợ nằm nghiêng, gối chữ J nhỏ gọn nhất nhưng ít hỗ trợ toàn diện.

Gối ôm bà bầu có tốt không

Gối ôm bà bầu  được đánh giá cao về chất lượng nhờ sử dụng bông tơ 3D mềm mại, thiết kế cải tiến với vỏ tháo rời và đai điều chỉnh độ rộng phù hợp mọi giai đoạn thai kỳ. Sản phẩm tập trung vào sự thoải mái và tiện lợi cho mẹ bầu.

Gối bà bầu chữ J có tác dụng gì

Gối bà bầu chữ J có tác dụng chính là hỗ trợ mẹ bầu nằm nghiêng, có thể dùng để gác chân, kê đầu hoặc tựa lưng tùy chỉnh. Tuy nhiên, nó không thể nâng đỡ đồng thời toàn bộ các bộ phận cơ thể như gối chữ U.

Gối bà bầu có giặt được không

Hầu hết các loại gối bà bầu trên thị trường, đặc biệt là của các thương hiệu uy tín, đều có vỏ gối có thể tháo rời để giặt vệ sinh dễ dàng. Ruột gối thường không giặt trực tiếp mà cần phơi khô hoặc vệ sinh khô định kỳ.

Bà bầu nên nằm gối như thế nào

Bà bầu nên ưu tiên nằm nghiêng, đặc biệt là nằm nghiêng sang trái vào giai đoạn cuối thai kỳ để tốt cho lưu thông máu đến thai nhi. Gối bà bầu giúp nâng đỡ bụng, lưng và kẹp giữa hai chân để giữ cho cột sống thẳng hàng và giảm áp lực.

Có nên dùng gối bà bầu từ sớm

Mẹ bầu hoàn toàn có thể dùng gối bà bầu từ sớm, ngay khi cảm thấy khó chịu hoặc cần hỗ trợ thêm khi nằm ngủ. Việc sử dụng gối từ sớm giúp làm quen và phát huy tối đa tác dụng hỗ trợ giấc ngủ trong suốt thai kỳ.

Gối ôm cho bà bầu giá bao nhiêu

Giá gối ôm cho bà bầu rất đa dạng, tùy thuộc vào loại gối (chữ U, C, F, J), chất liệu, thương hiệu và các tính năng đi kèm. Mức giá có thể dao động từ vài trăm nghìn đến hơn một triệu đồng.

Gối bà bầu có dùng cho người bình thường được không

Có, gối bà bầu hoàn toàn có thể dùng cho người bình thường gặp vấn đề về giấc ngủ, đau lưng, đau khớp hoặc đơn giản là muốn có tư thế nằm thoải mái hơn. Nó đặc biệt hữu ích cho người đang hồi phục sau phẫu thuật hoặc cần hỗ trợ tư thế khi ngủ.

Kết luận

Việc lựa chọn gối ôm cho bà bầu phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo giấc ngủ ngon và sức khỏe cho mẹ và bé. Hy vọng những thông tin từ Kho Nệm Thắng Lợi đã giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất. Nếu bạn có thêm câu hỏi hoặc muốn tìm hiểu thêm về các sản phẩm nệm và gối chất lượng, hãy truy cập website của chúng tôi tại http://khonemthangloi.com.vn/. Đừng ngần ngại để lại bình luận hoặc chia sẻ bài viết này nhé!